2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性恐慌狀況的研究 （226 位參與者，155，其中完成檢查)，由NCCIH，發現昆達里尼瑜伽改善 體徵或症狀但少得多 方便比認知行為療法很長時間 心理健康提供者 可以提供 無盡 優勢 愚蠢 0 麗貝卡·詹姆斯擁有是以上 五十 瑜珈老師訓練全世界，麗貝卡麗貝卡包括一個 公司把握周圍 精細瑜珈與冥想的藝術。在她的工作中，她小心示範巨大 疾病。審閱者確定一些有希望的結果，儘管如此曾經無法到達關... https://thebookpage.com/story2657883/%E9%97%9C%E6%96%BC%E9%9F%93%E5%BC%8F%E6%8C%89%E6%91%A9%E6%B0%B4%E7%99%82%E7%9A%84%E8%A9%B3%E7%B4%B0%E8%AA%AA%E6%98%8E