ใส่นมที่เตรียมไว้ใส่ในปริมาณให้ท่วมเนื้อไก่ แล้วปั่นให้เข้าละเอียด. เมนูอกไก่ปั่น เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายมาก สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลามากนัก แต่ต้องการที่จะ ดูแลสุขภาพ วันนี้เรามาแชร์เคล็ดลับ และวิธีทำ อกไก่ปั่น ให้ไม่ซ้ำซากจำเจ กันดีกว่า จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส. ถ้ายังรู้สึกว่ามีกลิ่นคาวอยู่ให้ล้างด้วยน้ำเปล่า แล้วบีบน้ำออกจากไก่ให้แห้ง (ออกมาไก่จะคล้ายกระดาษทิชชู่เ... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161